2024
Hej!
Lite uppdatgering från mig:
Yogaklasser på Eminent Hälsostudio
- Måndagar 17.15-18.30 Jivamukti Open 75
- Torsdagar 12-13 Jivamukti Spiritual Warrior
Massage
Efter utblidningen förra året i ayurvedisk helroppsmassage, Abhayanga, erbjuder jag nu två olika ayurvediska behandlingar: Abhayanga och Yogamassage. Abhayanga är en mjukare helkroppsmassage som jobbar med strykningar, främst på leder och i lymfans riktning. Behandlingen skulle kunna kallas för en ayurvedisk lymfmassage enligt min lärare. Abhayanga är trots sin mjukhet mycket verksam och energigivande. Yogamassagen har främst fokus på stretchar som bygger på yogaspositioner samt inleds med oljemassage och anses vara lika effektiv som tre "vanliga massager".
Här hittar du info om de olika behandlingarna och bokning
Ska du hålla en retreat i t ex yoga och vill kunna erbjuda massage till deltagarna? Hör av dig så kikar vi på ett möjligt upplägg för samarbete.
PT-yoga & Företagsyoga
Jag har i egen regi även PT-yoga och företagsyoga där jag kan komma till dig. Hör av dig för mer info.
Allt gott i det nya året,
Karin