Ayurvedisk yogamassage

Jag utbildar mig till massageterapeut på Axelsons i Stockholm och snart kan du boka in dig för en behandling. Redan nu erbjuder jag elevbehandlingar till ett förmånligt pris. Kontakta mig på karin@karinknape.se för bokning och info.

Massagen heter Ayurvedisk massage eller Yogamassage och är en kombination av oljemassage och assisterad stretching. Oljemassagen kommer från ayurvedan medan stretcharna kommer från yoga (Iyengar Yoga). Tekniken är en helhetsbehandling där kroppen masseras för att sedan stretchas. Först värmer vi upp området som ska stretchas med olja och sen utförs stretcherna med så kallad stoppteknik. Du som klient säger till när stretchen når sitt maxläge och där stannar du kvar ett par andetag för att fördjupa effekten att stretchen. Yogamassage sägs ha tre gånger så djupgående effekt som en vanlig massage. Behandlingen avslutas med en huvud- och ansiktsmassage. Behandlingens stretchar skräddarsys efter din kropps behov. Munskydd används.

Varmt välkommen att prova på,

Karin